Coba ini! Manfaat Strawberry Untuk Pencegah Pikun

Manfaat Strawberry Untuk Pencegah PikunManfaat Strawberry Untuk Pencegah Pikun – Penyakit pikun sering disebut sebagai penyakit tua, karena memang biasanya dialami oleh orang-orang yang lanjut usia. Namun penyakit pikun ini tidak jarang juga dialami oleh orang yang masih muda bahkan remaja yang diakibatkan oleh beberapa faktor.

Pikun ini berhubungan dengan kemampuan dan kesehatan otak yang menurun. Selain pikun, beberapa penyakit otak lainnya seperti demensia dan Alzheimer yang saat ini semakin banyak kasusnya juga perlu diwaspadai.

(Baca juga : Manfaat Membaca Untuk Meningkatkan Kemampuan Otak)

Pada sebuah penelitian di Salk Institute mengenai penyakit otak mengungkap fakta bahwa kelebihan berat badan akan meningkatkan resiko terkena penyakit otak. Di samping itu, penelitian ini juga memberikan beberapa cara yang bisa ditempuh untuk mencegah terkena penyakit otak ini atau paling tidak memperkecil resikonya, yaitu dengan melakukan jenis diet tertentu.

Berdasarkan penemuan yang dilakukan oleh para peneliti tersebut menemukan fakta bahwa mengonsumsi buah yang kaya akan kandungan flavonol, seperti buah strawberry bisa mencegah penyakit pikun dan masalah kesehatan otak yang lainnya. Flavonol bernama fisetin pada strawberry diketahui dapat menurunkan resiko Alzheimer.

Penelitian juga menemukan bahwa fisetin ternyata masih dapat mencegah gejala Alzheimer dan kepikunan dini walaupun penyakit Alzheimer sudah mulai berkembang. Jadi tidak ada salahnya bagi Anda untuk mengonsumsi lebih banyak strawberry untuk pencegah pikun dan penyakit otak lainnya setiap hari.

 *Jika artikel ini bermanfaat jangan ragu-ragu untuk share ya, terima kasih :)

3 Responses to “Coba ini! Manfaat Strawberry Untuk Pencegah Pikun”

  1. kalau untuk kakek nenek bisa menghilangkan pikun ?

Leave a Reply

© 2018 irvanyale.com. All rights reserved. · Entries RSS · Comments RSS
Powered by WordPress · Designed by Theme Junkie